Descargar VITAMINADOS MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA Gratis - EPUB, PDF y MOBI

VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA

Descargar google book en formato pdf VITAMINADOS

Descargar VITAMINADOS PDF


Ficha técnica

  • VITAMINADOS
  • MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
  • Número de páginas: 352
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788413441849
  • Editorial: ALIENTA EDITORIAL
  • Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis



Descargar google book en formato pdf VITAMINADOS

Overview

Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.

PUBLICACIONES SIMILARES: [Pdf/ePub/Mobi] EL DIA QUE MI HIJA ME LLAMO ZORRA - SARA DESIREE RUIZ descargar ebook gratis here, [ePub] ESTUCHE HEARTSTOPPER descargar gratis download pdf, {pdf download} Forged in Fire: The Paraguayan War link, Download PDF By the Book by Jasmine Guillory download link, [Pdf/ePub] En liberté conditionnelle - Monica by Hattabi Fahima download ebook pdf, DOWNLOADS Hit Parade of Tears: Stories by Izumi Suzuki, Sam Bett, David Boyd, Daniel Joseph, Helen O'Horan download link, Download Pdf The Witch is Back by Sophie H. Morgan here, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Spirit Animal Pocket Oracle: A 68-Card Deck - Animal Spirit Cards with Guidebook by Colette Baron Reid here, [Pdf/ePub] Long Way Down: The Graphic Novel by download ebook link, DOWNLOADS Chicken and Charcoal: Yakitori, Yardbird, Hong Kong by Matt Abergel, Evan Hecox here,

0コメント

  • 1000 / 1000